wtorek, 29 kwietnia 2025 18:43
Reklama Advertisement

Dobre rady

POLICJA RADZI: Przed nami ostatni weekend kwietnia – pamiętaj o rozwadze na drodze!
POLICJA RADZI: Przed nami ostatni weekend kwietnia – pamiętaj o rozwadze na drodze!
Przed nami ostatni weekend kwietnia, który dla wielu z nas będzie początkiem dłuższego wypoczynku przed majówką. To czas wyjazdów, spotkań z bliskimi i relaksu. Jednak, aby te chwile były w pełni radosne i bezpieczne, musimy pamiętać o rozwadze i odpowiedzialności, zwłaszcza na drogach. 25.04.2025 13:10
Egipt dla fanów nurkowania - najlepsze miejsca i sezon na rafy
Egipt dla fanów nurkowania - najlepsze miejsca i sezon na rafy
Jako jedno z najbardziej znanych miejsc nurkowych na świecie, Egipt przyciąga entuzjastów podwodnych odkryć dzięki swojemu bogactwu ekosystemów morskich oraz różnorodności raf koralowych. Wzdłuż wybrzeża Morza Czerwonego można natknąć się na płytkie, kolorowe rafy, które są idealne dla nowicjuszy. Dla bardziej doświadczonych nurków czekają głębokie wraki, które z pewnością usatysfakcjonują ich oczekiwania. Popularne lokalizacje, takie jak Sharm El Sheikh, Hurghada i Marsa Alam, oferują niezapomniane widoki na tętniące życiem rafy. Można tam spotkać egzotyczne ryby, żółwie oraz delfiny. Sezonowość ma istotne znaczenie dla doświadczeń nurkowych - od maja do października woda osiąga najwyższe temperatury, co sprzyja nurkowaniu. Zimowe miesiące mogą przynieść chłodniejsze warunki i silniejsze prądy. Dlatego warto dobrze zaplanować swoją podróż, aby w pełni cieszyć się urokami podwodnego świata Egiptu. 24.04.2025 08:50
Na co zwrócić uwagę, wybierając ośrodek leczenia nowotworów?
Na co zwrócić uwagę, wybierając ośrodek leczenia nowotworów?
Diagnoza nowotworu zawsze pojawia się nagle, niezależnie od wieku, planów czy sytuacji życiowej. To moment, w którym trzeba podjąć wiele ważnych decyzji – a jedną z najważniejszych jest wybór odpowiedniego ośrodka leczenia. Jak rozpoznać, który szpital onkologiczny rzeczywiście oferuje kompleksową i skuteczną opiekę? Na co zwrócić uwagę, by zwiększyć swoje szanse na powrót do zdrowia? 23.04.2025 20:40
Popularność mLegitymacji rośnie. Cyfrowy dokument ma już ponad milion użytkowników
Popularność mLegitymacji rośnie. Cyfrowy dokument ma już ponad milion użytkowników
Już ponad milion emerytów i rencistów korzysta z mLegitymacji czyli elektronicznej wersji dokumentu z Zakładu Ubezpieczeń Społecznych. mLegitymację można pobrać na urządzenia mobilne (np. smartfony), przy użyciu bezpłatnej aplikacji mObywatel. 10.04.2025 12:15
Chcesz dostawać „800 plus” bez przerwy? Złóż wniosek do końca kwietnia!
Chcesz dostawać „800 plus” bez przerwy? Złóż wniosek do końca kwietnia!
Od czerwca rozpocznie się nowy okres rozliczeniowy świadczenia „800 plus”. Potrwa on do końca maja 2026 r. Aby otrzymać wsparcie bez przerwy, rodzice i opiekunowie powinni złożyć wniosek najpóźniej w kwietniu. Jeśli tego nie zrobią, muszą liczyć się z przerwą w wypłacie pieniędzy. W naszym województwie wpłynęło już ponad 204 tys. wniosków o „800 plus” na okres 2025/2026. 09.04.2025 16:45    2
Naturalne owoce suszone - zdrowa alternatywa dla słodyczy
Naturalne owoce suszone - zdrowa alternatywa dla słodyczy
Słodycze to pokusa, której wielu z nas trudno się oprzeć. Kiedy dopada nas ochota na coś słodkiego, często sięgamy po batoniki, ciastka czy cukierki. Efekt? Krótkotrwała satysfakcja i długofalowe konsekwencje w postaci nadmiaru cukru, pustych kalorii i spadku energii. Czy istnieje zdrowsza alternatywa, która zaspokoi apetyt na słodkości, a jednocześnie dostarczy cennych wartości odżywczych? Odpowiedź brzmi: tak! Naturalne owoce suszone to świetny wybór dla wszystkich, którzy chcą jeść mądrzej, ale nie rezygnować z przyjemności. 09.04.2025 11:53
Co spakować na wyjazd do sanatorium
Co spakować na wyjazd do sanatorium
Wyjazd do sanatorium to doskonała okazja, aby zadbać o swoje zdrowie, poprawić kondycję fizyczną i odpocząć w pięknych, uzdrowiskowych okolicznościach. Aby taki pobyt był komfortowy i w pełni udany, warto odpowiednio przygotować się do podróży. Co spakować do walizki, aby niczego nie zabrakło? Oto lista najważniejszych rzeczy, które przydadzą się podczas pobytu w sanatorium. 07.04.2025 14:21
Czym różni się kardiolog od internisty? Zakres diagnostyki i leczenia
Czym różni się kardiolog od internisty? Zakres diagnostyki i leczenia
W medycynie istnieje wyraźny podział specjalizacji, który pozwala na skuteczne i precyzyjne leczenie pacjentów z różnymi schorzeniami. Dla wielu osób granica między internistą a kardiologiem może być niejasna – zwłaszcza w kontekście takich objawów jak ból w klatce piersiowej, duszność czy przewlekłe zmęczenie. W tym artykule wyjaśniamy, czym różni się internista od kardiologa, kiedy warto zgłosić się do konkretnego specjalisty oraz jakie badania i leczenie można uzyskać w ramach konsultacji online. 07.04.2025 13:40
Palenie kawy – jak wpływa na smak i aromat ziaren?
Palenie kawy – jak wpływa na smak i aromat ziaren?
Czy wiesz, jak palenie kawy wpływa na smak i aromat Twojego ulubionego napoju? Ten kluczowy proces przekształca zielone ziarna w aromatyczne cuda, jednak każdy etap — od temperatury po czas palenia — kształtuje ostateczny profil smakowy. Odkryj, dlaczego świeżość wypalanej kawy ma znaczenie i jakie metody palenia mogą zmienić Twoje doświadczenia związane z kawą. 07.04.2025 13:26
Od kwietnia wzrosną jednorazowe odszkodowania z ZUS
Od kwietnia wzrosną jednorazowe odszkodowania z ZUS
Ubezpieczony, który na skutek wypadku przy pracy lub choroby zawodowej doznał stałego lub długotrwałego uszczerbku na zdrowiu ma prawo do jednorazowego odszkodowania. Od 1 kwietnia za każdy procent uszczerbku na zdrowiu Zakład Ubezpieczeń Społecznych wypłaci 1636 zł. To więcej o 205 zł niż do tej pory. W 2024 r. na Pomorzu ZUS wypłacił blisko ponad 2800 jednorazowych odszkodowań. Ich suma to prawie 26,5 mln zł. 03.04.2025 14:25
KOMENTARZE
Autor komentarza: KaśkaTreść komentarza: Obwodnicy nie ma i nie będzie tak jak nie ma przejazdów pod torami i nowego wiaduktu w Starogardzie.Data dodania komentarza: 16.02.2025, 06:32Źródło komentarza: WAŻNE: Duże zainteresowanie budową obwodnicy Starogardu Gdańskiego. Wpłynęło 12 ofertAutor komentarza: Stanisław SierkoTreść komentarza: ... każda promocja pięknych miejsc Kociewia, a szczególnie miejsc NAJBLIŻSZYCH naszym sercom i najbliższych odległościowo jest CENNA ... brawo ... liczę na kontynuację ... pozdrawiam wszystkich aktualnie pracujących w Wydawnictwie Pomorskim ... Stanisław Sierko, były redaktor naczelny "Gazety Kociewsakiej" ...Data dodania komentarza: 14.02.2025, 20:42Źródło komentarza: Historia i dziedzictwo Borów Tucholskich – niezwykłe miejsca, które warto odwiedzićAutor komentarza: SYGNALISTATreść komentarza: NAWROCKI NIE NADAJE SIĘ NA PREZYDENTA TO JAK NIKODEM DYZMA MIAŁ BYĆ PREMIEREMData dodania komentarza: 14.02.2025, 09:43Źródło komentarza: [GALERIA ZDJĘĆ] Karol Nawrocki – obywatelski kandydat na prezydenta w Tczewie. Przywitany przez tłum tczewian, wyborców z Kociewia, ale też Żuław i Powiśla!Autor komentarza: DjTreść komentarza: Szkoda, że f-sz czynni e służbie ten dzień obchodzą jak każdy inny. Każda formacja dostaje nagrody na swoje święto, ale to SW stan umysłuData dodania komentarza: 13.02.2025, 22:43Źródło komentarza: Święto Tradycji Służby Więziennej - spotkanie z emerytowanymi funkcjonariuszamiAutor komentarza: Duda AndriuTreść komentarza: Bla bla bla nudyData dodania komentarza: 11.02.2025, 22:11Źródło komentarza: O polityce, wyborach i haniebnej wypowiedzi minister Nowackiej. Felieton Piotra SzubarczykaAutor komentarza: KaśkaTreść komentarza: Same bzdety. Propaganda jak to jest dobrze za rządów PO. Ściema.Data dodania komentarza: 11.02.2025, 04:57Źródło komentarza: Inwestycje w gminach powiatu starogardzkiego (cz. 2)
Reklama