jesien

Gdy temperatura powietrza na zewnątrz spada, a drzewa zaczynają gubić liście, często obniża się także poziom naszej życiowej energii. Marzymy jedynie o tym, by otulić się ciepłym kocem, zapaść w głęboki sen i obudzić dopiero na wiosnę. Niestety, codzienne obowiązki zmuszają nas do nieustającej aktywności i aby temu sprostać, potrzebujemy dobrej jakości paliwa. W tekście podpowiadamy co jeść, by dostarczać sobie energii oraz jak dzięki jedzeniu zapewnić sobie wartościową regenerację. Zdradzamy także jak przyprawiać jesienne dania, by otulały nas od środka.

Każdego roku, w okresie jesienno-zimowym policjanci odnotowują przypadki zgonów, których przyczyną jest niska temperatura powietrza, a w konsekwencji nadmierne wychłodzenie organizmu. Najczęściej umierają w ten sposób ludzie bezdomni i samotni, ale zdarzają się również przypadki zamarzania osób znajdujących się pod znacznym działaniem alkoholu.

Koniec wakacji i zbliżająca się jesień to czas, na który czekają grzybiarze. Jak co roku, w tym okresie na terenie kociewskich lasów nie brakuje amatorów grzybobrania. Dla policjantów to szczególny okres, bo wraz z wysypem grzybów w lasach rośnie ryzyko zaginięć grzybiarzy. Dlatego w związku z nadchodzącym sezonem, mundurowi apelują o rozwagę podczas jesiennych wypraw do lasu.