ZOBACZ!

„Nowy rok, nowy ja!”. Według badań CBOS blisko połowa Polaków robi postanowienia noworoczne. Ich lista co roku jest w zasadzie taka sama: chcemy schudnąć i żyć zdrowiej, ruszać się więcej, podróżować częściej i rzucić nałogi. Z realizacją naszych planów bywa już jednak krucho. Według statystyk tylko 8% z nas konsekwentnie trwa przy swoich postanowieniach, a aż 80% rezygnuje z nich do końca lutego. Szczególnie słabo idzie nam z nałogami, a zwłaszcza z jednym z nich: paleniem papierosów, które jak bumerang powraca co roku na szczyt listy naszych noworocznych postanowień.

Jesień w pełni, większość dnia spędzamy więc w domu i coraz częściej zwracamy uwagę na porządek i miłe zapachy w naszym najbliższym otoczeniu. Kupujemy zapachowe świece, odświeżacze do ubrań, czy tzw. perełki zapachowe. Ale wrogiem może okazać się tytoń. W trzeci czwartek listopada przypada światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu (w tym roku jest to 16 listopada), zatem warto pochylić się nie tylko nad estetycznymi, ale przede wszystkim nad zdrowotnymi skutkami jego obecności w naszym życiu. Tym bardziej, że technologia oferuje dotychczasowym palaczom już całkiem spory wachlarz nikotynowych alternatyw, a o niektórych wprost mówi się także jako o narzędziach pomocnych w rozstaniu się z tym nałogiem.

We współczesnej dyskusji nad zmniejszeniem szkodliwego wpływu papierosów na zdrowie specjaliści wskazują, że e-papierosy stanowią mniej szkodliwą alternatywę dla palaczy.

Wiele osób pali z przyzwyczajenia i nawet jeśli próbowali kiedyś zrezygnować z papierosów, to bardzo dobrze zdaje sobie sprawę, jak trudny i żmudny jest to proces. Dość często palimy także w samochodzie, nie tylko chcąc zaciągnąć się tytoniowym dymem, ale także by rozładować stres.

W ostatnich dekadach przemysł graficzny i produkcyjny przeszedł znaczącą transformację dzięki postępowi technologicznemu. Jednym z najbardziej rewolucyjnych osiągnięć są plotery drukująco-tnące, które łączą funkcjonalność wysokiej jakości druku z precyzyjnym cięciem materiałów. Ten artykuł rzuca światło na sposób, w jaki te urządzenia zmieniają krajobraz produkcji i projektowania graficznego.

Zastanawiasz się, dlaczego zaproszenie tancerza erotycznego stało się tak popularne podczas wieczorów panieńskich i kawalerskich? Odkryj fascynującą historię tej tradycji i dowiedz się, jak wprowadza ona niezapomniane wrażenia oraz ekscytację do tych wyjątkowych wydarzeń.

Rozliczenia podatkowe w przypadku marynarzy mogą być skomplikowane ze względu na różnorodne przepisy — zarówno krajowe, jak i międzynarodowe. Zrozumienie swoich zobowiązań podatkowych jako marynarz jest istotne, aby uniknąć niepotrzebnych kłopotów ze strony urzędu skarbowego. Mowa tutaj m.in. o określeniu rezydencji podatkowej, zweryfikowaniu przysługujących ulg podatkowych oraz zdefiniowaniu rodzajów dochodów podlegających opodatkowaniu. Co jeszcze warto wiedzieć na temat podatków dla marynarzy?

Czy kiedykolwiek zastanawiałyście się, jak wyglądać stylowo i profesjonalnie na ważne spotkania biznesowe? W dzisiejszym artykule chciałabym podzielić się z Wami kilkoma wskazówkami dotyczącymi damskich garniturów. Niezależnie od tego, czy preferujecie stonowane kolory, modne wzory czy jaskrawe barwy, istnieje idealny garnitur dla każdej z Was. Przygotowałam dla Was przegląd różnych stylów i opcji, które pomogą Wam wybrać odpowiedni strój na każdą okazję. Czy jesteście gotowe odkryć świat elegancji i pewności siebie? Zapraszam do lektury!

Zakup działki i budowa domu to jedno z największych przedsięwzięć w życiu każdej osoby. Ważne jest, aby cały proces przebiegł bezproblemowo i zgodnie z przepisami. Jednym z kluczowych elementów, które należy wziąć pod uwagę, jest uzyskanie warunków zabudowy. Co to dokładnie oznacza i jak je uzyskać?